Recette: Savoureux Poêlée de légumes et noix de saint Jacques

délicieuse, santé, savoureuse et parfait.

Poêlée de légumes et noix de saint Jacques.

Poêlée de légumes et noix de saint Jacques Vous pouvez cuisiner Poêlée de légumes et noix de saint Jacques en utilisant 7 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Ingrédients de Poêlée de légumes et noix de saint Jacques

  1. C'est 8 noix de saint Jacques (fraîches de préférence).
  2. Préparez Huile d’olive.
  3. C'est 3 carottes.
  4. Préparez 1 courgette jaune.
  5. Vous avez besoin 1 poivron rouge.
  6. Vous avez besoin 1 cuillère à soupe pâte de curry.
  7. C'est 1 échalote.

Poêlée de légumes et noix de saint Jacques étape par étape

  1. Faire revenir les légumes coupés en petits carrés dans une cuillère à soupe d’huile d’olive, ajouter la pâte de curry et couvrir. Laisser mijoter 25 minutes..
  2. Dans une poêle huilée, saisir les noix de saint Jacques sur chaque face..
  3. Disposer les noix de saint Jacques cuites sur les légumes avant de servir..