Pizza aubergine épinards et thon. Recette de Tarte aux épinards et au thon > Recettes. Pizza aux poivrons. la recette Pizza au thon. Mettez votre viande à toutes les sauces avec cette recette à base de tomates cerises, gousse d'ail et mortadelle.
Couper en deux les tomates cerises et réserver.
Cette recette végétarienne d'aubergines rôties, épinards, feta et quinoa est une recette saine, aux saveurs méditerranéennes.
Faire chauffer le reste d'huile d'olive dans une sauteuse, ajouter les épinards et la moitié de l'ail et laisser cuire pendant quelques minutes, en remuant constamment.
Vous pouvez avoir Pizza aubergine épinards et thon en utilisant 12 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuisinez ça.
Ingrédients de Pizza aubergine épinards et thon
- Vous avez besoin 1 pâton de pâte a pizza (recette de ma pâte au levain ici).
- C'est 1 échalote ciselée.
- C'est 1 CS d'huile d'olive.
- Préparez 150 g feta.
- C'est 1 pot (200 g) sauce tomate (maison ou pas).
- Préparez 200 g d'épinards frais hachés.
- Préparez 1 boîte thon (la mienne était à la tomate).
- Vous avez besoin 1 aubergine coupée en dés.
- C'est 200 ml crème fraîche semi-épaisse.
- Préparez Sel, poivre.
- Préparez 1 CC sucre en poudre.
- Vous avez besoin 1 dizaine de crevettes décortiquées.
Découvrez cette recette de Mini-pizzas épinards-chèvre / thon-féta par Croquons la vie. Egouttez et ajoutez le chèvre frais Chavroux, mélangez. Laver et équeter les épinards, les faire cuire rapidement à la vapeur. En pleine saison des épinards, cette recette saura ravir vos papilles - Recette Plat : Roulés d'aubergines aux épinards et mascarpone par Ajoutez le mascarpone puis mélangez de nouveau.
Pizza aubergine épinards et thon étape par étape
- Préchauffer le four à 180°C.
- Préparer la sauce : Dans une casserole, faire revenir l’échalote ciselée dans l'huile d'olive. Quand elles sont fondantes, y ajouter la sauce tomate en y incorporant le sucre, le thon, le sel et le poivre. Mélanger avec une cuillère en bois, et laisser revenir 10 minutes sur feu doux..
- Ajouter ensuite la crème et remuer de nouveau. Réserver..
- Sur un plan de travail fariné, étaler la pâte à pizza, la déposer ensuite délicatement sur une plaque allant au four, et couverte de papier sulfurisé..
- Étaler sur la pâte la sauce tomate au thon préalablement réservée, et disperser y dessus, les cubes d'aubergines, les épinards hachés, la feta coupée en dés, et les crevettes. Saler, poivrer et enfourner 20 minutes à 180°C..
- Servir avec une salade verte assaisonnée..
Le jambon de Parme y apportera une touche raffinée. - Vous pouvez également remplacer les épinards par des feuilles de roquette. Den här pizzan är inspirerad av den italienska rätten melanzane alla parmigiana som är en supergod rätt med aubergine och parmesan. Skiva auberginen riktigt tunt och stek sedan i rikligt med olja innan du lägger den på pizzan. Du kommer absolut inte sakna köttet när du äter den här goda vegopizzan. Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de gruyere et épinards pour la lire sur le blog de son auteur.